प्रशिक्षण पछि, मान्छे ग्राहक देखि आफ्नो शर्ट्स र सबै लुगा बन्द गरे, र बिस्तारै एक तनावपूर्ण फालुस मा एक मुंडा भट्ठा संग शीर्ष मा यो कम गर्न थाले । फिटोनाहाले प्रशिक्षकको व्यक्तिगत दृष्टिकोणलाई क्यालोरी गुमाउन मन पराउँदछ र आफ्नो खातिर सम्भव भएसम्म ठूलो रडमा हाम फाल्न र घाम लगाउन तयार हुन्छ ।
13:56
1904
2023-02-01 01:40:08